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Cracker ai semini misti- gluten free

By 16 marzo 2026

 

Cracker ai semini misti - gluten free





L'aperitivo della domenica sera in casa nostra è sacro (o quasi). Mio marito si occupa delle bevande, mentre il reparto cibo spetta a me. Sono quindi sempre alla ricerca di ricettine per sfiziosità da accompagnare agli spritz o a qualunque variante sapientemente ideata da mio marito. Domenica scorsa ho preparato questi crackers semplicemente spaziali, sono facili e velocissimi da fare, ma soprattutto sono davvero super buoni, sono come le ciliegie, uno tira l'altro. Se li preparate per un aperitivo fra amici vi consiglio di raddoppiare le dosi 😉😉😋😋.


INGREDIENTI

  • 130 g di semini misti
  • 40 g fiocchi d'avena
  • 100 g farina di riso
  • 95 g di acqua
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 5 g sale

PREPARAZIONE
  • Mettere nel boccale della impastatrice (ma è semplice anche fare questi cracker impastando a mano) i semini, i fiocchi d'avena, la farina di riso.
  • Montare la frusta K e dare una mescolata.
  • Aggiungere acqua, olio e sale ed impastare brevemente fino a far assorbire i liquidi. Ci vorranno pochi minuti.
  • Stendere l'impasto ottenuto fra due fogli di carta forno e con l'aiuto di un matterello ridurre allo spessore di un paio di millimetri.




  • Con l'aiuto di una rotella taglia pizza ricavare dei quadrati o delle losanghe della misura preferita.


  • Infornare a 180 gradi ventilato per 18 minuti.

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