alle
16:11
Insalata estiva golosa con pesche, speck e brie
 |
| Insalata estiva golosa |
In estate le insalate fresche, saporite, in cui l'ingrediente principale è la fantasia, la fanno da padrone. Personalmente le adoro. Facili e veloci da preparare, ideali per un pranzo leggero e fresco quando le temperature rendono impossibile accostarsi ai fornelli, e quando la necessità principale è quella di pasti equilibrati e ricchi di frutta e verdura. Noi la prepariamo molto spesso al mare e variando e mixando insalate diverse e colorate può diventare davvero il piatto jolly dell'estate.
INGREDIENTI
- Insalata della tipologia che si preferisce
- 2 - 3 pesche noci
- 80 gr di speck in stick
- un pezzo di brie
- frutta secca a piacere
- olio evo
- sale
- aceto balsamico
PREPARAZIONE
- Lavare accuratamente l'insalata scelta
- Porre lo speck in un tegame antiaderente e far cuocere senza alcun grasso fino a farlo diventare croccante. Porre su carta assorbente da cucina per assorbire tutto il grasso in eccesso.
- Porre il brie per 10 minuti in freezer, quindi tagliarlo a tocchetti.
- A questo punto comporre l'insalata unendo tutti gli ingredienti preparati.
- Aggiungere la frutta secca e condire con sale, aceto e un buon giro di olio.